Четвертый день сборов —
пройден
7:40 ранний подъем
8:15 хорошо размялись с утра — бегали, прыгали и делали различные упражнения
9:00 завтракали, и снова были вкуснющие оладушки
10:00 тренировка по ката (младшая группа) 
Старшие в это время играли в Имаджинариум 
11:15 тренировка по ката (старшая группа) Младшие в это время играли в «съедобное не съедобное». А было весело, потому что никто такую игру не знал 
13:00 хорошо подкрепились на обеде 
14:30 купание в бассейне 
снова плавали на перегонки с сенсеем
16:00 пили чай с бутербродами 
17:00 вечерняя тренировка по кумите (общая)
19:00 ужин 
20:00 хорошо попарились в бане и ходили в хамам. А потом, было круто прыгать в прохладный бассейн
22:15 отбой 
Заканчиваем наш насыщенный день, очень уставшие — но оооочень довольные!
Добавить комментарий